2021/08/08
立秋～季節の変わり目にカラダを整える～ 御殿場市体質改善人気AiryFoot
AiryFootのホームページを検索して下さりありがとうございます。
8/7立秋を迎えました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
まだまだ暑さ厳しいですが、暦の上ではもう秋。季節は移り替わっていきます。
そんな季節の変わり目は体調管理が難しく、不調も出やすいです。
秋へ向かっての整え方は、旬の食材を取り入れた食事です。旬の食材はその季節の身体に合っているのです。暑い時期に取れる野菜は体の熱を取る効果があったりします。
食生活は体調管理には欠かせないこと。日々の食事が体を作っているのでとても大事なのです！
そしてAiryFootのメニュー足心流そくしんりゅうです。体を足で踏みほぐす施術は、筋肉の奥まで届く圧がとっても気持ちいい！夏の暑さや、コロナ禍でのストレスなどで凝り固まったカラダとココロは、リラックスすることが大切です。また筋肉をほぐすことで滞っていた老廃物が流れやすくなったり、血流がスムーズになることで栄養が行き渡るようになります。食事で摂った栄養がカラダを元気にしてくれます。
季節の変わり目は整え時です。AiryFootでは健康的な体づくりをサポートさせていただいております。
お気軽にご利用下さい。
完全予約制です。ご予約、お問い合わせはLINE公式アカウントからが便利です。
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2021/07/25
足心流そくしんりゅうとは～御殿場市腰痛改善人気～
ホームページを検索して下さりありがとうございます。
AiryFootではカラダの外側からと内側から整えるメニューをご用意しております。
今日は足心流そくしんりゅうについてのお客様の声をお届けします。
足心流という名前に使われている『心』という文字。今回はそんなココロに変化が起きたお客様との会話です。
施術を受けた翌日にLINEで体調確認させて頂いたところ、元々気になっていた股関節痛が出ていらっしゃいました。痛みの原因はいろいろありますし、強い痛みや長引く痛みはやはり病院受診が必要になってきます。
今回のお客様は施術の二日後には痛みは和らぎ三日後には『体調は絶好調！元気に動き回れる』との嬉しいLINE。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
ハードな業務を毎日こなしているといった日常。しっかり休んでいないかも・・・と施術中の会話もありました。年齢も節目の５０歳。カラダのこと、生活の事、いろいろ見直してみることが必要だと、痛みが教えてくれたのだと感じ、そのままお伝えさせていただきました。
一度だけの人生、自分らしく楽しみたい！！そんな言葉がお客様から発せられたこと。この先の人生が豊かに変化する予感。足心流の不思議な力。あなたも踏まれてみませんか。
Instagramでもお客様の声を発信しています。覗いてみて下さい！
◆足心流体験会◆
月１開催しています！
次回開催日 8/29（日） 9：30～15：00
開催場所 御殿場市民交流センターふじざくら １階第２会議室
料金 ４０分 3,000円 （通常40分 4,000円）
もっと気軽にお試しは 15分 1,000円 （上半身または下半身）
完全予約制です。来場前にご予約下さい。LINE公式アカウントからが便利です。トークは1対１で普通のLINEとしてご利用頂けます。
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2021/07/11
カラダとココロの関係
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
長く続いた雨でダルさを感じている方はいらっしゃいませんか？体調不良を感じてくるとなぜかココロの元気もなくなってきます。「やる気が出ない。気持ちが落ち込む。」など・・・
健康とはカラダもココロも元気であること！！みなさんは健康ですか。
今回は【ココロ】が弱った時の整え方のサポートです！
悩みをとにかく聴いてあげる・・・大切だと思います。話すことで気持ちが楽になり、気持ちが前向きになったり、気分が切り替えられたりしますよね。でも、なかなか復活しない時はどうしたらよいのか？
そんなときは、ココロのケアから一旦離れて、カラダを整えることに目を向けるのです！
凝り固まった筋肉を緩めると、それによって血液が流れやすくなったり、血液がスムーズに流れると老廃物が排出しやすくなったり、湿気によるむくみが流れたり、と身体の状態が整っていきます。カラダが元気になってくると、活動的になりやる気も出て、ココロも元気を取り戻すことができるのです。
カラダとココロの関係性。
どちらを先に整えたら良いのか、その時々によって違うかもしれません。
もし長く続くココロの不調を感じていたら、試しにカラダを整えることに目を向けてみて下さい。
足心流そくしんりゅうは、足で踏みほぐす施術です。足で踏まれるなんて痛いのでは？と思われる方が多くいらっしゃいますが、心配はいりません。リラックスできる心地良い圧でほぐすのが足心流の特徴です。
カラダもココロも整えにいらして下さい。お待ちしております。
健康的な体づくりをサポートAiryFoot
お問い合わせ、ご予約はLINE公式アカウントからが便利です。ご利用ください。
＃御殿場市腰痛改善人気、体質改善人気、ダイエットサロン人気
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2021/06/15
足心流体験会開催について
ホームページを検索して下さりありがとうございます。
毎月１回行っている【足心流体験会】ですが、７月はお休みさせて頂きます。
６月の体験会は今週末！！この機会をぜひご利用ください。
日時：6/20（日） 9：30～15：00
場所：御殿場市民交流センターふじざくら １階第２会議室
予約枠↓
・9：30
・11：00
・13：30
ご予約の上お越しください。ご予約、お問い合わせはLINE公式アカウントからが便利です。
梅雨を上手に過ごし、暑い夏に備えての体づくり。サポートさせていただきます。
お会いできることを楽しみにしてお待ちしております。
＃御殿場市腰痛改善人気、体質改善人気、ダイエットサロン人気
![足心流体験会開催について]()
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2021/06/03
6月足心流体験会開催のお知らせ
ホームページを検索して下さりありがとうございます。
6月になりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
5月の足心流体験会にお越し下さったお客様、ありがとうございました。
お客様の症状に共通点があり、体験会2週間前に梅雨入りし数日の雨による湿気と冷えの影響を受けていると思われる状態が見られました。
足心流そくしんりゅうで踏みほぐすことで、滞りを流すことができ「体が軽くなった」とのお言葉を頂きました。また「足先がぽかぽかします。」と、冷えていたことに気付くお客様、そして施術側の私もお客様から気付かせてもらくことがたくさんありました。
梅雨を少しでも楽に過ごす、梅雨明け以降の夏の暑さにバテないカラダを作るためのお手伝いさせていただきます。
体験会ですので、初めての方に来ていただきやすいよう、お試し価格で提供しています。
40分3,000円（通常4,000円）
もっと気軽に試してみたい方は15分1,000円で上半身または下半身のどちらかを選択して頂けます。
また、初めての方だけではなく何度でもご来場頂けます。
ILNE公式アカウントを登録して下さった方には、先行配信で情報の提供も行っております。
公式アカウントからの配信で情報が直接届きます。また予約もLINEからできて便利です！！
6月足心流体験会日程
6/20（日）
9：30～15：00
御殿場市民交流センターふじざくら
1階 第2会議室
完全予約制にて受付中
みなさまの健康的な体づくりをサポートAiryFoot
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